Тайм-менеджмент или сказка о потерянном времени.

Рассказ про управление временем начну с кайроса. (1)

Для начала цитата из Википедии:

У древних греков было два слова для времени: хронос — касается хронологической последовательности или времени прошедшего и все пожирающего (имеет количественный характер); кайрос — неуловимый миг удачи, который всегда наступает неожиданно, и поэтому им очень трудно воспользоваться (имеет качественный характер).

Это очень простое и известное многим правило, но тем не менее мало кем по настоящему используемое. Дело в том, что большинство людей тратят в 2-3 раза больше времени на выполнение задач только потому, что забывают этот житейский  принцип.                        

Принцип Кайрос ещё можно охарактеризовать как «совершение чего-либо по пути».                        

Часто из-за того, что мы не планируем дела наперед, нам приходится ездить или ходить в одно и тоже место дважды, а то и трижды.                        

Например, нужно было попасть с ребёнком на кружок в центр города, а по пути заскочить на главпочтамт за посылкой.                       

Но для этого нужно было запланировать поездку и, как минимум, не забыть взять дома извещение с почты и паспорт.                        

Если ты этого не сделал(а), то попадаешь на повторное перемещение по городу.                        

В результате тратится лишнее время, которое уже не вернуть и нельзя будет использовать на более нужные дела.

Кадр из советского фильма «Сказка о потрянном времени».

Ещё одно интересное  правило.                      

Я его называю «после дождичка в четверг (2)» . Многие им тоже пренебрегают.

Нужно знать, что часть мероприятий можно и нужно планировать без указания точного времени, а  привязывая их только к конкретному событию в будущем.

Разберем на примере: “Пойду в кино после дождичка в четверг”.                        

Иными словами, только после того, как дождь пойдёт именно в четверг. 

Таким способом нормальные рачительные хозяева заблаговременно, еще летом, планируют уборку снега на автостоянке.

Ведь они знают, что снег можно убирать только после того, как он выпадет! 

Поэтому летом они распределяют обязанности, покупают инвентарь, лопаты там всякие, носилки. Заключают договора с субподрядчиками и прочее. Ну а когда снег выпадает, то у них всё идёт по плану.      

Еще одно правило базируется на осознании непреложного факта, что нельзя всё в своей жизни успеть сделать самому (самой). Поэтому необходимо научиться отдавать выполнение части задач на сторону (3). Родственникам, друзьям, коллегам, субподрядчикам, сотрудникам или соседям.    

А что, если их там сделают плохо? Тут нужно понять одну важную вещь. Если ты будешь делать что-то сам(а) вкупе с другими многочисленными задачами, то ты:

  1. Либо это вообще не сделаешь из-за нехватки времени,                        
  2. Либо сделаешь это плохо, потому что будешь отвлекаться на другие дела,      
  3. Либо сделаешь это дело, но “занавесишь” на другие более важные дела 

Повторю: всё сделать невозможно. Это факт. Нужно научится делегировать. 

Рядом находится еще одно правило. Много дел и/или работы можно вообще не делать (4). Но Вы их все все равно делаете по привычке.

Как в бородатом анекдоте про хозяйку, которая внезапно задумалась, почему, когда она варит мясо, то разрезает его всегда на три куска. Вспомнив о том, что так всегда делала ее мать, позвонила ей, а та перенаправила ее к бабушке. Слава Богу, она еще была жива. Бабуля вспомнила, что раньше у них дома из-за тотального дефицита в СССР не было большой кастрюли, поэтому мясо всегда приходилось разрезать на три куска и варить его по очереди. В результате, три поколения женщин сохранили никому ненужную привычку.

Пятое правило. Очень важно научиться оценивать свое время в деньгах (5).                        

Для начала нужно самому себе ответить на вопрос: Сколько ты стоишь? Или за сколько тебя можно нанять на работу?  Или сколько нужно платить тебе в час или в день?                        

Если на этот вопрос ответить трудно, то можно посчитать по-другому: Сколько тебе нужно денег в месяц? Подсчитать все затраты. В рублях или долларах — не важно                        

Здесь важен сам принцип. Допустим, тысяч семьдесят.                        

Теперь простая математика. Для того чтобы получить 70.000  рублей на руки, любой сотрудник в любой компании должен создать прибавочной стоимости на сумму не менее, чем в три раза больше своей зарплаты для того чтобы окупить основные затраты компании в которой он(а) работает.                       

То есть, в данном примере около 200.000 рублей. Если в месяц ты работаешь 200 часов. Для ровного счета  20 дней по 10 часов. Значит, твой час стоит приблизительно 1000 рублей.                        

Если ты делаешь что-нибудь в своей жизни или на работе, что другой человек может сделать за гораздо меньшие деньги, то ты совершаешь преступление по отношению к себе и своему времени.                        

На самом деле, ты можешь нанять соседского мальчишку, чтобы он бегал в магазин за простыми продуктами по твоему списку. Ты можешь попросить соседку или сотрудницу гладить белье дома, за сумму гораздо меньшую, чем стоит твой час.                        

А купленное за эти деньги свое личное время использовать с пользой для себя.                        

Но Вы же уверены, что молоко “Домик в деревне” можете купить в магазине только Вы сами лично?                        

Правильно?      

И последнее (шестое) правило на сегодня. Это эргономика (6).                        

Мы порой не замечаем, что тратим в 2-3 раза времени больше только из-за того, что Ваши вещи лежат не там, где они должны находиться.                        

Например, если ты правша, а стаканчик с карандашами и ручками на офисном столе стоит слева, то ты будешь тратить секунд 10 вместо 2-х, чтобы взять ручку и столько же, чтобы положить ее обратно. В обоих случаях разница во времени доходит до 5 (!) раз. А в итоге за один цикл до 16 секунд потери. То есть четверть минуты  или четверть Вашего времени!            

Я не знаю, как Вы ведете дела на работе и по дому, но вероятно, что наступаете на одни и те же грабли, как и многие-многие другие вокруг.

Есть ещё несколько хороших правил, но если начать использовать хотя бы эти шесть, то Ваша жизнь изменится навсегда. И Вы никогда больше не захотите возвращаться в прошлое.                        

Вопросы в догонку:                    

  1. Сколько времени у Вас занимает стирка и глажка в неделю ?  
  2. Сколько времени Вы тратите на поездки в магазин?
  3. Вы ездите туда вдвоем с супругой/супругом или порознь?
  4. Попробуйте прикинуть, сколько времени у Вас отнимает Ватсап и соцсети.

Попробуйте посчитать…. Подумайте, что Вы смогли бы сделать в сэкономленное время.                        

Вы легко найдете у себя 2-3 часа лишнего времени, если “будете ходить за собой по пятам”. А это, как Вы понимаете, около 12-15% времени бодрствования                           

Попробуйте конвертировать его в то, что Вам более важно.        

И ещё одна мысль на заметку.                        

Среди Ваших близких, друзей и знакомых есть люди, которые без ума (в смысле, увлеченности) от тех вещей, которые Вам не нравится делать:  

Кто то любит стирать,                        

Кто-то ходить по магазинам,                        

Кто -то мыть посуду,                        

Кто-то гулять с детьми,                        

Ну и так далее …                       

Подумайте, что Вы можете отдать в другие руки и что в этих руках получается гораздо лучше, чем у Вас.

Читать все комментарии

 

Мечты и упрямство (обыкновенное чудо)

Лет двадцать пять назад, готовясь к семинару в ВУЗе, я наткнулся на книгу «Политические портреты». Это был сборник биографий ведущих политических деятелей планеты 70-80-х годов прошлого столетия. Среди прочих меня заинтересовал рассказ о Маргарет Тэтчер — тогдашнего руководителя Великобритании. Удивительная история об удивительной женщине. Железной Леди, как её еще в то время называли.
Не буду пересказывать текст, кому интересно — смогут сделать это самостоятельно. Хочу лишь остановиться на одной детали, имеющей непосредственное отношение к теме сегодняшней беседы.

Задумать чудо — и воплотить…

Говорят, «прежде чем Маргарет Тэтчер стала премьер-министром United Kingdom of Great Britain and Northern Ireland реально, она стала ею в своих мечтах». Точка. Для нас важно осознать то, что сделала эта женщина в ТО время, в ТОЙ чопорной стране, где у власти всегда находились сэры и пэры, считавшие политику своей вотчиной, также как когда-то охота на мамонтов всегда считалась прерогативой мужчин в древних племенах.
Госпожа Тэтчер совершила чудо несколько раз. Первый — когда стала главой кабинета. Второй — когда добилась проведения в жизнь необходимых стране реформ. И третий — когда была посвящена в рыцари в 1993 году… «Решительными действиями Тэтчер заслужила прозвище «железная леди» за непреклонное следование избранному курсу, несмотря на нападки и критику» — так написано в одной из её биографий.
Вывод: первый способ добиться чуда – задумать его (чудо) и воплотить в жизнь. Легко сказать, но как реализовать на практике?
Практически во всех книгах, ставящих целью развить мотивацию, обучить науке добиваться в жизни успехов, говорится об одном и том же. И несмотря на множество скептиков и критиков теории, всё больше жителей планеты убеждаются — «мысли материальны».
Думая о чём-то, страстно желая этого, мы постоянно создаем условия для «сбычи мечт». И, прежде всего, потому, что, поступая так, мы фактически реализуем народную мудрость о лежачем камне, под который вода не течет.
Существует еще один немаловажный нюанс. Будучи постоянно готовым к встрече с ожидаемым, мы, выражаясь спортивным языком, всегда находимся в положении низкого старта и однозначно будем первыми в тот момент, когда принесут праздничный каравай. Мы будем первыми хотя бы только потому, что очередь заняли первыми. Вот!

Мечты и упрямство

Теперь о настойчивости в достижении целей. Слышали шутку: «я не упрямый, а настойчивый»? Кто сможет в двух словах сформулировать разницу между этими определениями? По себе знаю, трудная задача.
Скорее всего, слово «упрямство» в русском языке насыщено избыточными негативными эмоциями. Ох, уж этот русский язык и эти русские с их извращенным восприятием действительности! – скажете Вы и будете правы. Возможно, слова «упрямый», «упрямство», раньше не имели столь однозначно негативного оттенка и приобрели его позднее. В них явно проглядывает корень «прям-о, прям-ой». Наверное, когда-то эти слова означали «только прямо, вперёд, ни шагу вправо, ни шагу налево».
А кто у нас так поступает? Только бараны на мосту в известной басне. Вывод простой: быть упрямым — значит не добиться цели и быть обреченным вечно оставаться на этом философском мосту и смотреть, как жизнь пролетает мимо. В то время как необходима гибкость, чуткость, и так далее и тому подобное.
Но всегда ли эти правила корректны? Всегда ли важна гибкость? Не является ли подобная практика банальным «прогибанием» перед трудностями? Может быть, «не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под нас!» (из «Машины Времени»). Кстати, в этой цитате есть еще один важный момент — мир-то изменчивый. Всё вокруг меняется. Люди приспосабливают и приспосабливаются, в результате, часто теряют ориентиры и не знают, куда двигаться дальше. Может быть, в этом и есть корень всех бед? В нашей русской ментальности есть множественные пороки. Искоренить их — задача не одного поколения. Настойчивость у нас превратилась в «упрямость» и нудность. Ну не любят наши соотечественники стремиться куда-то, вечно у нас действуют разнообразные авось и небось. В результате, люди, которые благодаря каким-то генетическим отклонениям начинают быть не похожими на остальных, становятся в глазах окружающих либо гениями (типа Михайло Ломоносова), либо…их противоположностью.

Есть анекдот на тему. Достаточно веселый и достаточно полезный:

Приходит как-то Маугли к удаву Каа и говорит:
— А вот скажи мне, Каа. Учитель мой, медведь Балу – сильный и мощный мужик, но ведь он не может достать яблоко с яблони?
– Да, не может, – отвечает ему Каа.- А Багира наша. Прыткая и гибкая пантера. Но ведь и она не сможет достать яблоко с яблони?
– И она не сможет, — удивленно повторяет Каа.
— И даже ты, о могучий и мудрый удав, тоже не можешь достать яблоко с яблони!
– Точно! Не могу! – раздосадовано восклицает Каа.
— Но послушай Каа, я, человеческий детеныш, такой слабый и хлипкий, тощий и несуразный, легко могу забраться на яблоню и достать яблоко!
— Да, Маугли, — отвечает ему мудрый Каа, — ты можешь достать…КОГО УГОДНО!»

— Да, Маугли, — отвечает ему мудрый Каа, — ты можешь достать…КОГО УГОДНО!

Читателю, видимо, хорошо понятно, почему у удава, безусловно русифицированного, такая забавная реакция на слова Маугли. Многие из нас такие. Мы оцениваем мир, исходя из установок, которые были заложены еще в детском возрасте. Но, думаю, настойчивость и упрямство (в хорошем смысле этих слов) является необходимым условием побед на всех фронтах (армейском, рабочем, учебном, личном и т.д.) Пусть читателя не смущает военная терминология. Ибо она как нельзя более правильно характеризует специфику других законов животного, растительного и человеческого миров. Вдумайтесь. Борьба за существование и естественный отбор. Единство и борьба противоположностей. Мне думается, что только борьба с самим собой, со своей ленью, организмом, пристрастиями и привычками в состоянии дать нам то, что мы страстно желаем.
Главное, о чём мы должны знать, – желая чего-то, мы обязаны представлять себе цель, визуализировать её, создавать «опытную модель». Мы должны облекать мечту в реальные одежды, идти к ней, стремиться к её воплощению. Ожидая свершения, нам следует держать инструменты наготове (лопату и кирку, стамеску и долото, наточенный карандаш или кисть с палитрой, визитную карточку, каталог, портфолио, отвертку, в конце концов!) — в общем, всё то, что с древности на Руси отражает поговорка: «Хороша ложка к обеду».

Материальность мысли

Она проявляется по-разному. Во-первых, как уже было описано выше. То есть, когда мы чего-то хотим и готовимся к встрече с желаемым, у нас есть преимущество перед теми, кто этого не делает. В момент материализации мечты мы первыми оказываемся во всеоружии у праздничного стола.Во-вторых, это то, что до сих пор не является хорошо изученной областью человеческой психики. Всем известны так называемые стигматы, следы на человеческом теле от ожогов, колющих и огнестрельных ран, появляющиеся не в результате физического воздействия, а как следствие самовнушения. Мы помним, как это становилось причиной разнообразных спекуляций и в средневековье, в новое и новейшее время. Сколько раз загорались костры инквизиции … Наверное, многие смогут привести примеры того, как мы сами, знакомые или родственники излечивались от болезней, опираясь только на силу внушения.
Как-то знакомый доктор рассказывал, что обыкновенная таблетка аспирина, описанная пациенту как панацея от болезни, излечивала полностью или, по крайней мере, серьезно улучшала состояние больного.

И, наконец, сверхъестественное!
Если любой из читателей задумается, то сможет найти в своей памяти примеры «чуда». Кто-то мечтает о новом мобильном телефоне и вдруг находит его на прогулке в парке у дома. Кто-то замерзает на улице в новогоднюю ночь чуть ли не в летней одежде, а через минуту едет в теплой машине, случайно оказавшейся на этой безлюдной улице. Кто-то мучается от хронического безденежья, и вдруг срывает крупнейший за всю историю Джек-пот в государственной лотерее. Кто-то…

Я расскажу Вам о своём маленьком чуде.
1982 год. Зима. Очень холодно. Градусов 30 мороза. Несколько десятков километров до дома. В вахтовке по лесной дороге едет с соревнований по боксу группа спортсменов и болельщиков. Вокруг сугробы под два метра высотой. От холода постоянно хочется по маленькому. Водитель заезжает на обочину дороги. Короче говоря, девочки налево, мальчики направо.Так хочется лета!

И вдруг…В этом ледяном царстве Снежной Королевы мы видим парящее озеро. Горячущее и бурлящее! С зеленой травой на берегу. А вокруг снегА выше человеческого роста. До долины гейзеров на Камчатке тысячи километров, до ближайшего действующего вулкана — не меньше. И всё это рядом с нами, на севере Хабаровского края. Горячие ванны. Финские, турецкие — называйте, как хотите! На душе удивительно тепло, и расцветают ландыши. А ведь только что у нас «зуб на зуб не попадал»!
Вот это я и называю настоящими чудесами.
В жизни всегда есть место сказке.
И Дед Мороз с Санта Клаусом обязательно придут.
Нужно только в это свято и настойчиво (упрямо?) верить!

Читать все комментарии